ごまの主な効能としては・・・動脈硬化予防 整腸 美肌保持 貧血 冷え性 貧血予防 老化防止 疲労回復 白髪や抜け毛の予防 便秘予防 カルシウム、鉄をはじめとして、リン、マグネシウム、亜鉛などミネラルもたっぷり含まれてます。老化や成人病の原因である活性酸素を取り除いてくれるゴマリグナンという成分が含まれています。また、その成分は肝機能を強化して、アルコールを速やかに分解するとのことです。酒のお付き合いの多いお父さんにはもってこいです。また、カルシウムの働きを助けるマグネシウムも、ゴマ20g中70mgと豊富に含まれており、骨粗鬆症予防にも役立ちます。さらに、特に黒胡麻には、白髪を減らす効果もあるとのこと。ビタミンB1は疲労回復に、B2は疲れ目などに効果があり、一日中パソコンなどで目を使っている人にもおすすめです。ごまは外皮が固く、そのままではからだの中を素通りしていくだけで、栄養も効能もうまく生かせません。すりつぶすなど、消化しやすい形にして利用しましょう・・・・
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2007年06月12日

高価なデトックス商品なんて買う必要は全くありません。

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◇間違いだらけのデトックス

最近話題のデトックス
みなさん正確な知識はお持ちですか?
デトックスとは?
言葉にばかり踊らされてはいけません。
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2007年06月10日

コンニャクは超低カロリーで、繊維質の塊!ダイエットの強い味方

健康お役立ち無料レポ進呈中♪
◇危険!命が危ないコンニャクダイエットの正しいやり方

コンニャクや、糸コンニャク、シラタキを使ったダイエット。

あなたもきっと、挑戦したことがあるでしょう。

しかし、コンニャクを使ったダイエットは、一歩間違えると、
命を落とすほど、危険な病気になる可能性があります。

しかし、コンニャクは超低カロリーで、繊維質の塊!
ダイエットの強い味方です。

コンニャクダイエットは正しい知識を持てば、決して
危険なダイエットではありません。

今スグ、こちらの無料レポートをダウンロードして、
コンニャクダイエットの危険性と、正しいやり方を
身につけてください。

 無料レポート
 「危険!命が危ないコンニャクダイエットの正しいやり方」

http://www.sugowaza.jp/reports/tpas/1655/7685/
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2007年05月01日

体質改善とは

健康お役立ち無料レポ進呈中♪
そもそも体質改善とは何でしょう?

食事・運動・服薬などの方法によって、体の性質を変えること。
もう少し詳しく言うと・・・
慢性的に病気(病的、非健康的)であった状態を、好ましい状態に改善することです。

ここを訪れていただいている方は、何らかの健康に関して疑問を持っていると思います。
そんなあなたの身体をいたわって、このサイトが少しでも体質改善に役立てれば嬉しいと思います。
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2006年10月27日

TBSピンポン!放送〜疲労回復に炭酸マシーン

健康お役立ち無料レポ進呈中♪
TBSピンポン!放送〜疲労回復に炭酸マシーン

炭酸マシーンは、
ドイツワールドカップに出場していた日本代表サッカー選手も愛用
血行がよくなるため疲労回復にも最適

炭酸泉は、ひそかにブームって知っていました?
美容と健康に効果があると医療や介護でも使用されています。


テレビ(TBSピンポン!)の放送中で使用していました♪
福沢アナが手を入れていましたね♪
部分浴タイプ・シーシーカーボ
テレビで使用していた部分浴タイプ・シーシーカーボ

上記は炭酸マシーンの小型版です。
部分浴に使用できます。
足などに使用すると足先まで血行が良くなります。
テレビに出演されていた患者さんのコメントでもわかりますね。

5リットルのお湯を、約3分で
高濃度人工炭酸泉にする部分浴専用タイプ。
コンパクト設計なので移動も可能。
足浴や洗顔などに最適です。


TBSピンポン!で紹介された東京大田区の銭湯では、
炭酸マシーンを使ったお湯が大人気。
わざわざバスに乗って来る方もいるようです。


ひらめき秘密はシュワシュワの炭酸水

1分で、泡が皮膚にできはじめた。
二酸化炭素が含まれている炭酸のお湯だそうです。


目詳しい専門家のコメントによると
 炭酸ガスにはデトックス効果があります。
 胃が活発になり便秘が解消されたとの報告もあり
 炭酸泉入浴で肩の凝りがとれた



医療施設や介護施設でも導入されている事例を紹介していました。

TBSピンポン!では、
血流測定器で実際に温まることを検証報告



なんで炭酸泉が良いのか???

炭酸ガスが毛細血管に進入する
  ↓↓↓
人間の体が反応
  ↓↓↓
新しい栄養をその毛細血管に血液を
送ろうとする
  ↓↓↓
乳酸などをいっきにだそうとする
効果が得られる


要は、血行が良くなるって事です



いい気分(温泉)炭酸泉は、病院のリハビリに炭酸泉をつかっているそうです。

患者のコメントでは、
 ・足先が冷たい
 ・血液の循環が良くなる



また、炭酸エステってのもあるようです。

炭酸エステとは
基本的には、炭酸のお湯にゆっくり浸かり、炭酸水を飲む
体の中からも外からも炭酸効果を目指すものです

この炭酸エステをご家庭でも試せます。
これで健康が手に入るなら安いものですね♪

全身浴タイプ・スパークリングカーボ
全身浴タイプ・スパークリングカーボ

いい気分(温泉)全身浴タイプ
スパークリングカーボ
マンションタイプ(脱衣室設置型)
ご家庭のお風呂で手軽に
炭酸温浴が楽しめるスパークリングカーボ。
200リットルのお湯を、約20分で高濃度人工炭酸泉にします。
本体は浴槽コーナーに据え置き、炭酸ガスボンベは屋外(または脱衣室)に設置します。
自動クリーニング機能付きで、いつでも清潔に入浴できます。


ひらめき長時間せまいお風呂で使用すると
酸欠状態になるというのでご家庭で使用される方は、
ご注意してください。
二酸化炭素がでてきますから。。。。


ヨーロッパでは古くから炭酸泉を利用していたそうです。
血管拡張作用がありますので、
この日本でもブームになりつつあるようです♪


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2006年04月15日

梅は栄養がたっぷり

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昔から日本人の生活に取り入れられてきた梅は、
元気を維持する健康食品として知られていますよね。


梅の食品といえば。。。

梅干ですね!

でも、あのすっぱさは、外国人には理解されないんでしょうね(笑)
日本人の独特の文化なんでしょうね

梅干とお茶漬けって大好きです!!


その梅干のすっぱさの素は「クエン酸」の働きによるものです。

ですが、塩分が。。。。って思っている方もいる事でしょう。。。

特に現代人は外食が多かったり、
濃い味を好んだりで塩分量が過多になりがち。


TVの「あるある」でもよく言っていますね


どうにかして、その梅の栄養がそのまま摂れるものはないか?

って探してみました!

こんな食品はいかがでしょうか?

それは、『梅酢』です。


梅酢とは、梅干をつくる時にできる漬け汁のことで、
梅の健康成分であるクエン酸をはじめ、
りんご酸、
ポリフェノール、
ミネラルなどの梅の栄養がたっぷり、入っています。


で、その梅酢を使った健康酢飲料がこれ。

1杯で梅干約2個分、1,250mgのクエン酸が摂取できます。

また、気になる塩分ですが。。。。

1杯当たり約95mg(梅干1個の40分の1)まで大幅にカットしました。

梅干1個と40杯が同じ塩分含有率ってことになりますね(笑)


まさに梅のいいところだけを凝縮した梅酢飲料。

ぜひ、お試しあれ。。。

【からだスッキリ。疲れ知らず。梅干2個分のクエン酸!南高梅の梅酢ドリンク】梅のいいところ37...
【からだスッキリ。疲れ知らず。梅干2個分のクエン酸!南高梅の梅酢ドリンク】梅のいいところ37...
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2006年04月05日

カゴメのラブレって知っていますか?

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カゴメのラブレって知っていますか?

カゴメのラブレが品薄状態らしいです。

そのため、当面は関東甲信越に販売限定となるようです。。。。



カゴメ(名古屋市)は2006年4月4日
売れ行き好調で品切れ状態が続く
乳酸菌飲料「植物性乳酸菌ラブレ」の販売地域を、
関東甲信越の1都9県
・東京
・神奈川
・埼玉
・千葉
・茨城
・群馬
・栃木
・山梨
・長野
・新潟 

に当面の間限定すると発表しました。

 
ラブレを製造するカゴメラビオ工場(愛知県小牧市)のラインを
増強するなど、早急に生産体制を整えるようですね♪

販売地域の拡大時期は「未定」なので、
全国に広まるのは、もう少し先かな。。。。。



ラブレとは????
漬物やみそに含まれるラブレ菌を使った
世界初の植物性乳酸菌飲料で、
3月14日から全国で販売されました。

80ミリリットルの3本パックは予想の3倍以上の売れ行きで、
3月下旬には品切れ状態になった。

ひらめきヒット商品ですね♪


 
1都9県以外では、4月いっぱいをめどに店頭から姿を消すそうです。

飲んだ事が無い方は、お早めに。。。。
。。。って、自分も飲んだ事ありませんが。。。(笑)



売れ行き好調の理由についてカゴメは、
女優の吉永小百合さんを起用したCMや、
便秘の解消など体調の変化に効果があった人の
リピーター率が高いことなどを挙げている。

参考記事『(中日新聞) - 4月5日』


便秘でお悩みの方は、
便秘解消になるんだったら、飲んでみてはいかかでしょう??
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2006年03月30日

腰痛に関する無料レポートの紹介

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腰痛に関する無料レポートの紹介

国民が訴える症状で一番多いのは何だかご存知でしょうか?
それは…
「腰痛」です。
平成12年度の国民生活基礎調査では
人口1000人あたりに腰痛は93人でトップだそうです。

65歳以上になると201人と倍増します。

ちなみに 2位は肩こりだそうです。


この無料レポートは、第1弾と第2弾になっています。

腰痛無料レポート 第1弾 
レポート名:
〜腰痛がこんなに楽になった!
  〜整形外科医が教える腰痛パーフェクトガイド

レポートの説明:
国民病といわれる「腰痛」。

腰痛でお悩みの方に朗報です!

脊椎専門医が監修した腰痛パーフェクトガイド。

無料レポートランキング(美容・健康部門)で
歴代ダウンロード第1位を獲得している超優れものです。

http://tinyurl.com/knzup





腰痛無料レポート第2弾

レポート名:
〜腰痛がこんなに楽になった!
 〜整形外科医が教える腰痛パーフェクトガイド 第2弾!
  「腰痛何でもQ&A」

http://tinyurl.com/oq34r



腰痛にお悩みのあなた、

また、知り合いの方で腰痛に悩んでいる方に教えてあげましょう。


また、この無料レポートは、
すでに7000人以上の方に愛読されているようです。。。。


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2006年03月27日

イチゴとビタミンC

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イチゴとビタミンC

いちごの効能
 イチゴは、レモンの2倍ものビタミンCが含まれています

ビタミンCは、当サイトでもなんでも出てきているかと思います。

このビタミンCは。。。。
免疫力を高める効果があり、
風邪やガンの予防に効果があると言われています。

また、新陳代謝を促進する作用があるため、
シミやソバカス予防に効果があり、
疲労回復を促してくれます。


そのほか、
ビタミンCはコラーゲンの生成にも重要な役割を果たしており、
血管・皮膚・粘膜などを強くしてくれます。


イチゴならば、大粒の果実を4〜6個食べれば、
一日に必要なビタミンCを摂ることができます。

生で食べるため、ビタミンCの損失が少なく、
効率よく摂取することができます。


タバコを吸うお父さんやストレスの多いOLさん
に関係なく、多めに摂るとよいでしょう。


でも、なんだかんだ言っても
イチゴって美味しいですよねわーい(嬉しい顔)
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2006年03月04日

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