ダイエット 成人病予防 老化防止
ウーロン茶は脂肪の分解に効果があります。
もともとウーロン茶はその料理の間に飲んで、
次の料理が食べやすくなるように利用されたと言われています。
高カロリーや高脂肪の食事も消化吸収し、
余分な脂肪分をスムーズに分解し除去する働きを持ってます。
アルコール代謝作用もあり、二日酔いにも有効。
また、最近の研究では「ウーロン茶を長期的に摂取さすることにより、老化現象を予防する」ということが初めて実証されたとあります。
「老化」の主な原因の1つとして、「酸化的ストレス」が生体に加え続けられることが挙げられる。
ウーロン茶は、強力な抗酸化力を有する成分を含有するため、老化を予防する効果が期待され、今回、老化予防効果を実証するために同研究が実施されたとのことです。
ただし、同じお茶でも緑茶には豊富にビタミンＣが含まれていますが、ウーロン茶や紅茶にはほとんど含まれていません。
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