ごまの主な効能としては・・・動脈硬化予防 整腸 美肌保持 貧血 冷え性 貧血予防 老化防止 疲労回復 白髪や抜け毛の予防 便秘予防 カルシウム、鉄をはじめとして、リン、マグネシウム、亜鉛などミネラルもたっぷり含まれてます。老化や成人病の原因である活性酸素を取り除いてくれるゴマリグナンという成分が含まれています。また、その成分は肝機能を強化して、アルコールを速やかに分解するとのことです。酒のお付き合いの多いお父さんにはもってこいです。また、カルシウムの働きを助けるマグネシウムも、ゴマ20g中70mgと豊富に含まれており、骨粗鬆症予防にも役立ちます。さらに、特に黒胡麻には、白髪を減らす効果もあるとのこと。ビタミンB1は疲労回復に、B2は疲れ目などに効果があり、一日中パソコンなどで目を使っている人にもおすすめです。ごまは外皮が固く、そのままではからだの中を素通りしていくだけで、栄養も効能もうまく生かせません。すりつぶすなど、消化しやすい形にして利用しましょう・・・・
スポンサードリンク

2006年03月30日

腰痛に関する無料レポートの紹介

健康お役立ち無料レポ進呈中♪
腰痛に関する無料レポートの紹介

国民が訴える症状で一番多いのは何だかご存知でしょうか?
それは…
「腰痛」です。
平成12年度の国民生活基礎調査では
人口1000人あたりに腰痛は93人でトップだそうです。

65歳以上になると201人と倍増します。

ちなみに 2位は肩こりだそうです。


この無料レポートは、第1弾と第2弾になっています。

腰痛無料レポート 第1弾 
レポート名:
〜腰痛がこんなに楽になった!
  〜整形外科医が教える腰痛パーフェクトガイド

レポートの説明:
国民病といわれる「腰痛」。

腰痛でお悩みの方に朗報です!

脊椎専門医が監修した腰痛パーフェクトガイド。

無料レポートランキング(美容・健康部門)で
歴代ダウンロード第1位を獲得している超優れものです。

http://tinyurl.com/knzup





腰痛無料レポート第2弾

レポート名:
〜腰痛がこんなに楽になった!
 〜整形外科医が教える腰痛パーフェクトガイド 第2弾!
  「腰痛何でもQ&A」

http://tinyurl.com/oq34r



腰痛にお悩みのあなた、

また、知り合いの方で腰痛に悩んでいる方に教えてあげましょう。


また、この無料レポートは、
すでに7000人以上の方に愛読されているようです。。。。


posted by 体質改善研究倶楽部サイト管理人 | Comment(0) | TrackBack(2) | 腰痛について

広告


この広告は60日以上更新がないブログに表示がされております。

以下のいずれかの方法で非表示にすることが可能です。

・記事の投稿、編集をおこなう
・マイブログの【設定】 > 【広告設定】 より、「60日間更新が無い場合」 の 「広告を表示しない」にチェックを入れて保存する。


×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。