ごまの主な効能としては・・・動脈硬化予防 整腸 美肌保持 貧血 冷え性 貧血予防 老化防止 疲労回復 白髪や抜け毛の予防 便秘予防 カルシウム、鉄をはじめとして、リン、マグネシウム、亜鉛などミネラルもたっぷり含まれてます。老化や成人病の原因である活性酸素を取り除いてくれるゴマリグナンという成分が含まれています。また、その成分は肝機能を強化して、アルコールを速やかに分解するとのことです。酒のお付き合いの多いお父さんにはもってこいです。また、カルシウムの働きを助けるマグネシウムも、ゴマ20g中70mgと豊富に含まれており、骨粗鬆症予防にも役立ちます。さらに、特に黒胡麻には、白髪を減らす効果もあるとのこと。ビタミンB1は疲労回復に、B2は疲れ目などに効果があり、一日中パソコンなどで目を使っている人にもおすすめです。ごまは外皮が固く、そのままではからだの中を素通りしていくだけで、栄養も効能もうまく生かせません。すりつぶすなど、消化しやすい形にして利用しましょう・・・・
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2007年06月10日

コンニャクは超低カロリーで、繊維質の塊!ダイエットの強い味方

健康お役立ち無料レポ進呈中♪
◇危険!命が危ないコンニャクダイエットの正しいやり方

コンニャクや、糸コンニャク、シラタキを使ったダイエット。

あなたもきっと、挑戦したことがあるでしょう。

しかし、コンニャクを使ったダイエットは、一歩間違えると、
命を落とすほど、危険な病気になる可能性があります。

しかし、コンニャクは超低カロリーで、繊維質の塊!
ダイエットの強い味方です。

コンニャクダイエットは正しい知識を持てば、決して
危険なダイエットではありません。

今スグ、こちらの無料レポートをダウンロードして、
コンニャクダイエットの危険性と、正しいやり方を
身につけてください。

 無料レポート
 「危険!命が危ないコンニャクダイエットの正しいやり方」

http://www.sugowaza.jp/reports/tpas/1655/7685/
posted by 体質改善研究倶楽部サイト管理人 | Comment(0) | TrackBack(1) | ローフード

2017年07月23日

ローフード(解説:山田豊文博士)が放映・話題に(フジ人気番組「とくダネ」

健康お役立ち無料レポ進呈中♪
フジ人気番組「とくダネ」でローフード(解説:山田豊文博士)が放映・話題に

6月24日金曜日に放送
今、美容と健康のために人気のローフード。

食品は火を通すと酵素が失われるので、食事を生で食べる。
酵素は今、話題の美容健康法-デトックス(解毒)にも効果あり。

放映中には解説に山田豊文博士が登場して酵素の大切さを説明。
山田博士は、分子矯正医学・分子栄養学など、全身の細胞の栄養環境を最適にし、細胞内外の有害物質の除去・消去ができれば、最高水準の健康状態=スーパーヘルスが獲得できるはずという考えの元に活動しています。

しかし、放映中にもローフードの味はあまり…という声も聞かれました。
そのような場合はサプリメントや健康飲料もひとつの方法だそうです。

山田博士が象徴を勤める杏林予防医学研究所が開発検定した高ポテンシャルで、安全なサプリメントがおすすめです。

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山田豊文博士
杏林予防医学研究所所長
有名プロスポーツ選手・格闘家・芸能人・野球球団の食生活指導など積極的な活動を行っている。
健康のためにはまず解毒(デトックス・リフレッシュ)という独自のファスティング理論を確立。
・米国公益法人 ライフサイエンスアカデミー主宰
・倉敷芸術科学大学 生命科学部健康科学科講師
posted by 体質改善研究倶楽部サイト管理人 | ローフード

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